Malotraktory

Čo vieme o seléne?

Selén je stopový prvok nevyhnutný pre mnoho procesov v organizme.
Patrí medzi antioxidanty. Antioxidanty majú priaznivé účinky v prevencii pred nádorovými ochoreniami.
Nachádza sa doslova v každej bunke nášho tela, najviac v obličkách, pečeni, slezine a pankrease.
Potraviny, ktoré patria medzi najväčšie zdroje selénu, sú orechy, hydina, morské plody, ryby a vnútornosti. Súčasná strava väčšiny populácie nepokrýva potrebnú dennú dávku selénu.
Znížený príjem selénu v potrave má negatívny vplyv na kardiovaskulárny systém a zvyšuje riziko infarktu myokardu a cievnych ochorení.
V tehotenstve nedostatok selénu nepriaznivo ovplyvnuje vývoj plodu.elén prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému.
Selén prispieva k správnej spermatogenéze.
Selén prispieva k udržaniu zdravých vlasov.
Selén prispieva k udržaniu zdravých nechtov.
Selén prispieva k správnemu fungovaniu štítnej žľazy.
Selén prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom.